Aliviar una sobrecarga muscular:
Los principales beneficios serán:
Disminución del dolor
Reducción de la rigidez.
Mayor elasticidad y movilidad.
Recuperación de la funcionalidad.
Mejorar el retorno venoso.
Las sobrecargas musculares son muy habituales en nuestro día a día. Lejos de ser una afección exclusiva de los deportistas, son muchas las personas que las padecen a causa de posturas mantenidas, estrés y la vida sedentaria.
Hay que tener una buena actividad física, un buen descanso, aplicar frio y calor en las lesiones inflamadas, y de vez en cuando acudir a tu quiromasajista.